孩子對手機、平板電腦等電子設備的依賴，是家庭教育的一大痛點。近日，安徽衛視官方公眾號發表題為《放下手機，多參與戶外運動》的文章，指出少年兒童沉迷電子產品的種種弊端，引發了眾多家長的共鳴。

安徽衛視官方公眾號文章截圖

國控星鯊獨家冠名節目《成長二次方》聚焦家庭教育話題，致力于打造更和諧的親子關系，減輕家庭教育焦慮。本周六播出的第7期節目以"放下手機，樂享運動"為主題，邀請花滑名將張丹、親子專家楊謹來到演播廳，與廣大觀眾一起關注，如何引導孩子合理使用手機，在戶外親子運動中解鎖健康成長的秘籍。

本期節目預告視頻

節目中，有一組家庭的兩個孩子都是“手機黨”，他們的日常活動較多集中于家里和小區，運動量很少，哥哥和弟弟之間常有矛盾，這讓剛把孩子接到身邊教養的父母十分苦惱。

本期節目預告畫面

對此，楊謹老師指出，“手機成癮”會給孩子帶來生理、心理、人際關系等多方面的危害。長期面對手機、缺乏交流，也容易讓孩子陷入負面情緒，變得性情急躁、對親情冷漠。手機是把“雙刃劍”，家長們要引導孩子正確使用手機，讓他們具備合格的網絡媒介素養，也要以身作則，樹立起“放下手機、熱愛運動”的榜樣，引導孩子走向戶外。

親子專家 楊謹

節目中的另外一組家庭恰恰相反，孩子熱愛街舞、籃球等多項運動，而手機，僅是他偶爾娛樂休閑的工具，并沒有沉迷其中。

本期節目預告畫面

兩組家庭形成鮮明對比，不禁讓人發出疑問：如何讓孩子抵擋手機的誘惑、理性地對待電子設備？觀察員們在家庭影像里的親子相處日常中找到了答案。

花滑女神張丹認為，孩子沉迷手機只是表象，其核心原因在于孩子的心理需求沒有被滿足，并就此分享了自己的育兒“三步走”秘籍，講述家長如何與孩子達成“同盟”，讓手機“失寵”。

花滑名將 張丹

楊謹老師也表示，孩子“手機成癮”是因為情感陪伴的缺失，手機扮演著“電子保姆”的角色。真正有害的不是手機，而是冷漠的親子關系和錯誤的教育方式。家長們要抓住孩子內心匱乏的原因，打破網絡虛擬環境，多和孩子嘗試親子戶外運動，培養孩子的運動習慣，同時拉近親子關系。

《成長二次方》由中國大健康領域領先品牌國控星鯊獨家冠名播出，其明星產品星鯊D?維生素D滴劑對于孩子的大腦發育、骨骼發育和情緒調節能力等都有重要作用。國控星鯊聚焦兒童的健康成長需求，在研發投入、原料遴選、生產品控、物流運輸等方面始終堅持嚴格的標準，確保產品品質，并先后推出系列產品矩陣，獲得了廣大家長及孩子們的一致喜愛，產品特性與節目調性高度契合。二者進行由內到外的強強聯合，從滿足家庭教育需求出發，為孩子的健康成長保駕護航。

作為中國醫藥集團的大健康產業基地，國控星鯊歷經71年持續發展，不斷進行產品迭代升級。星鯊D?維生素D滴劑自面世以來，歷經學術行業與消費市場淬煉，現已成為國內維生素市場覆蓋率第一的優秀產品。國控星鯊秉承“護佑生命 關愛健康”的企業理念，熱切關注新時代少年兒童的身心健康和全面發展，極力支持高質量的健康產品走進千家萬戶。希望愛與陪伴填滿孩子們的親子生活，讓他們擺脫電子設備的誘惑，養成健康的運動習慣；也希望與全國觀眾朋友們不斷探索新時代家庭教育的內涵價值和實踐創新，做孩子成長道路上的最佳助力！

“電子設備依賴癥”都有哪些具體危害？孩子沉迷手機的潛在原因是什么？如何拒絕被手機捆綁，讓孩子愛上運動？本周六17:00安徽衛視、17:30愛奇藝，星鯊D《成長二次方》期待與您見面！